満月の日に行うと良い事

満月の夜に行うと良い事





以前の記事の　満月と新月　で

主に体への影響をお話しましたが

満月は吸収力が高まるとき。


体に良い物を積極的に体に取り入れるには最適な時です。


肉類など脂肪になりやすい食べ物よりは

ミネラルやビタミンがたくさん摂取できる

野菜や果物などがいいかも知れません。

生野菜は体が冷えるので

生野菜よりは温野菜が良いですね。

サプリメントも効果が出やすい時期と言えます。


満月はリンパの流れも滞りやすくなります。

むくみやすい時期ですね。

顔のリンパのマッサージをご紹介。

皮膚が薄いまぶたは特にむくみがでやすいですね。






これ、私もやっているんですが

これだけでホントに効果があるの??

というくらい、顔をなでるだけで

効果があるように思えないのですが

地味ですが、結構効果があるんです。


あと、恋愛成就や目標達成のおまじないをひとつ。





月が良く見える場合だけですが

月を見て願い事を５回唱えてください。

唱えたあとは、月を見てはいけません。

寝る前が良いですね。


満月の夜を楽しんでみてはいかがでしょうか。


ほのか

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